Vamos aprender a acabar com a celulite já em 8 passos! Acabar com a celulite é possível!

1- Tomar no mínimo 2l de água por dia

Tomar no mínimo 2l de água por dia ajuda a eliminar as toxinas do corpo, que são responsáveis pela celulite.

2- Usar um esfoliante corporal

Usar um esfoliante pelo menos 1x na semana, elimina as células mortas e ativa a circulação do local.

3-  O Poder da mágica Centella Asiática

A Centella Asiática age de dentro pra fora. A gordura se acumula nas artérias e a Centella vai agir ali, dissolvendo ela.

O uso para quem está começando, indicado é de 2 cápsulas, 3 vezes ao dia. Cada vez que ingerir as 2 cápsulas, é indicado 2 copos de água. Porque a água elimina as toxinas do organismo, ela faz com a Centella aja no organismo.

O que gera a celulite é a falta de circulação, usar, por exemplo, uma bucha vegetal nas regiões com celulite, em movimentos circulares irá ativar o processo e você terá efeitos mais rápidos.

Nos primeiros 30 dias, você toma 6 cápsulas por dia e depois, nos próximos 30 dias, apenas 3 por dia. Você pode fazer esse tratamento por 6 meses, intercalando.

OBS:  Você precisa tomar bastante água, pois o corpo precisa desintoxicar e eliminar gordura.

A embalagem com 60 cápsulas na internet você encontra por uma média de R$18,00. Mas em casas de produtos naturais, aí na sua cidade você encontrará por preços melhores e com mais cápsulas.

A Centella é um produto fitoterápico, ela solta o intestino, por isso a ingestão de água é importante, além de diminuir as câimbras.

4- Gelatina, firmar é essencial

A gelatina usada juntamente com a Centella irá ajudar no processo de firmamento da pele. Porque ao emagrecer, a pele fica flácida e a gelatina não vai deixar isso acontecer.

O uso indicado é de 3-6 cápsulas por dia.

5- Borra de café

Usar a borra do café, massageando a pele bem por alguns minutos e então enxaguar. Isso ajuda a ativar Separe a borra do café e vá guardando se necessário.

Antes de fazer a aplicação, aqueça por cerca de 30 segundos no microondas, acrescentando azeite até obter uma consistência boa, para fazer a aplicação na pele.

Faça uma massagem, com movimentos circulares, por no mínimo 5 minutos em cada área afetada.

Você pode enxaguar em seguida, ou deixar por mais tempo na pele. Envolvendo com plástico filme, deixando por 15 minutos.

OBS: Café descafeinado não produz qualquer efeito.

6- Massageie mesmo “massageador sculptor body”

Usar um massageador com um creme específico nas áreas afetadas, além de melhorar e ativar a circulação do local melhora bastante a aparência da pele. Eu tenho, comprei na POLISHOP (está fora de estoque) e recomendo muito. Ele é ótimo e tem vários níveis e tipos de massageador pra trocar.

7- Exercícios físicos

Apesar de ser uma coisa que é tiro e queda pra acabar com as celulites, não é todo mundo que tem tempo ou está a fim de praticar exercícios. Mas eles, trarão um ótimo resultado, que claro, não é da noite para o dia, mas associado ao uso da Centella por exemplo, oferece ótimos resultados, em um período de tempo menor.

8- Vinagre de maçã

Ele além de ajudar a acabar com a celulite, também é indicado no caso de estrias.

Há duas formas de uso para o vinagre de maçã:

• Use o vinagre, aplicando sobre a área afetada, massageando, todos os dias;

• Em jejum, consuma um copo de água com 3 colheres de vinagre de maçã, todos os dias;

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Gostaram das dicas? De todas, a que eu mais recomendo e comprovo é o uso da Centella Asiática com Gelatina. É tiro e queda!

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